青少年活動

夏午傾情🍵

【夏午傾情🍵】 🍵 3點3 下午茶時間~ ( ´▽｀) 暑假就是要休息！🤓 每一節都會有唔同主題同大家傾吓偈，同場加映~有義工會指導大家落手落腳整吓簡單茶點🥨🥠🍪 一齊食住茶點、飲杯茶🍵、傾吓偈😆 - 日期：8月3、10、17、24 (逢星期四)...

15 次查看

So 花 Soul Good @WeSquare 共享空間

原來包一紥靚花，只需要一啲簡單嘅小技巧？鍾意插花嘅你，可以喺今個星期五嘅晚上一齊試吓整紥花比自己，放鬆吓心情啦😚 活動：So 花 Soul Good 日期：7月28日（星期五）時間：19:30-21:00 地點：灣仔中心701室收費：全免負責職員：Kelly...

4 次查看

☀️2023 非比尋常☀️

☀️2023 非比尋常☀️ 暑假又嚟啦！🌞疫情過後，一年一度嘅非比尋常又返嚟啦！😆 嚟緊嘅7月至8月一連5個星期六，邀請大家一齊離開吓屋企，有動靜佳宜嘅活動等緊你㗎！💫☄️ - 活動一：【攝影探秘之旅】日期：7月22日 (星期六) 集合地點：香港大學站A出口...

5 次查看

《親職滿愛》兒童照顧者身心健康小組

內容：家長是辛勤的兒童照顧者，也值得好好照顧善待自己。透過與其他兒童照顧者彼此連結，一同學習身心健康管理技巧，讓自己都被好好照顧。每月都有不同主題: 8月愛孩子，從愛自己開始工作坊 9月身心舒展體驗工作坊 10月和諧粉彩減壓工作坊 11月靜觀戶外體驗工作坊...

4 次查看

Go with the Flow焦慮調適小組

透過了解自己的焦慮情緒和反應，進一步明白當中的引發機制，幫助自己學習如何在焦慮情境當中作出調整，繼而能夠好好接納，好好生活。日期: 3/10-21/11/2023 (逢星期二) 時間: 7:00-8:30pm 地點: 灣仔中心7樓對象: 15-25歲會員名額：8人...

14 次查看

Let's Dance with Emotions:)情緒調節小組

内容：有人話，情緒係人生最大嘅死敵，唔識點樣同情緒共處。若果我哋能夠安然體驗各種情緒，同情緒和諧共處，就係好好照顧自己嘅第一步:) 你會喺小組裡面認識你情緒化背後發生咩事、學習情緒調節技巧、累積正向情緒嘅途徑。日期: 2/11-21/12/2023 (逢星期四，共8節)...

13 次查看

我emo了!!! 點算巧?? @WeSquare 共享空間

「我emo了 🫤!!! 點算巧🤯」情緒調節小組☘️ 我emo了，崩潰了!! 😵‍💫 究竟當我emotional (情緒化)嘅時候🎢，可以點樣幫自己紓緩情緒呢~~? 🧑🏻👦🏻身邊d人成日叫我睇開d，唔好諗咁多... 下😮‍💨???...

54 次查看

《音樂心百寶箱》音樂治療小組

內容：音樂是人共有的語言，能打破不同界限，啟發情感的抒發與自我的探索。由註冊音樂治療師帶領，以音樂遊戲、故事和創作等，讓小朋友在暑假中認識及覺察自己不同情緒，學習以合宜方式抒發表達，逐步掌握自我情緒調節能力。日期：8月4, 8, 11, 15, 18, 22, 25,...

64 次查看